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Ciao sono Anna. Insegno Yoga Ratna in  Associazione dal 2007. Nel 1994 sono entrata per la prima volta in una classe di yoga e da allora ho continuato a praticare e a studiare con la mia Maestra, Gabriella Cella, e con altri Maestri, cercando di […]

Laureando in scienze motorie e dello sport, da quattro anni ho la fortuna di essere all’interno dell’A.A.O. Quest’anno tengo i corsi di ginnastica AFA alta funzione, dove si cerca di mantenere e migliorare l’equilibrio, la mobilità articolare e il tono muscolare, senza dimenticare l’aspetto di aggregazione […]